Mentsd meg párkapcsolatodat, építsd fel az elvesztett bizalmat újra. Indítsd az új párkapcsolatod erős alapokkal.
Tűzd ki céljaidat, tisztázd le szerepeidet. Alakítsd át gondolataidat és szokásaidat a boldogabb hétköznapokért.
Értsd meg a bonyolult családi és baráti kapcsolatok mozgatórugóit. Javítsd meg őket a békésebb együttélésért.
Találj azonnal ötleteket a párkapcsolatod megjavítására, és valósítsd meg azokat még ma!
A 21. században a párterápia és a párkapcsolati tanácsadás területén tudományos forradalom zajlik. Az utóbbi pár évben a kutatások végre adatok és megfigyelések alapján hasonló következtetésre jutottak, hogy mi szükséges egy párkapcsolat megjavításához, megújításához.
Nyomon követem ezeket a legújabb trendeket, hogy megbízható, hatékony módon tudjak Nektek segíteni. Többek között a Gottman-módszert, az Érzelmekre Fókuszáló Párterápiát (ÉFT) és a Prepare/Enrich módszert használom.
Hogyan indítsd izgalmasan és sikeresen a kapcsolatod?
Mit kell tennetek, hogy sikeres legyen a házasságotok?
Hogyan figyelhettek egymásra a gyerekek mellett is?
Hogyan tegyétek izgalmassá a kapcsolatot?
Mit tegyetek, hogy újra egymás felé forduljatok?
Hogyan állítsd helyre az elveszett bizalmat?
Mit tegyetek, ha valamelyikőtök válni szeretne?
Hogyan tovább, miután a gyerekek kirepültek?
Hogyan kezeljétek az exeket?
Későn érő típus voltam, és szerettem tervezni. Persze azt, hogy a gyereklányból nővé válás útja egészen másképp alakul, mint ahogyan azt megálmodtam, akkor még nem sejtettem. Át kellett élnem azokat a szituációkat, amelyeket sok-sok nő megtapasztal a világon. A barátok megismerését, a viszonzott és a viszonzatlan szerelmet, a párkeresést és a pártalálást, a költözéseket, munkahely váltását, a babavárást, a szülést, a kisgyermekekkel otthon töltött éveket, önmagam elvesztését és megtalálását, régi barátok elengedését, szülő, és társ eltemetését, és még sorolhatnám…
A jó párkapcsolat nem csak egyszerűen jobb hangulatot és kevesebb stresszt eredményez. Kutatások bizonyítják, hogy a jó párkapcsolatokban élők nemcsak boldogabbak, hanem jobb az egészségük (például tovább élnek), kihat a fizikai állapotukra (például alacsonyabb a vérnyomásuk), sikeresebbek a munkahelyi teljesítményükben és jobb a szexuális életük is.
És a legjobb hír: mindez megtanulható!
A rendkívül boldog emberek nagyrésze kiváló párkapcsolatban él.
A párok ennyivel később fordulnak segítségért, mint kellett volna.
A válás tudományos módszerekkel pontosan jósolható.
Válogass nyugodtan a legújabb bejegyzéseim közül!
“Én nem hittem, hogy nálunk ekkora gond van.” “Miért nem mondta korábban a párom?” “Nem hiszem, hogy ezért el kellene válnunk.” Ezeket a mondatokat kivétel nélkül ügyfelektől hallottam, akik derült
Nagyon sok olyan párkapcsolat van, amely megromlik az évek alatt, de közös akarattal rendbe hozható. Ha meg van egy erős érzelmi alap és nincsenek olyan végzetes sérülések, amelyek ezt megakadályoznák.
Az Érzelmekre fókuszáló párterápia (ÉFT) módszerének kidolgozása Susan Johnson kanadai pszichológus nevéhez köthető. Az Ottawai Egyetemen munkatársaival hosszú éveken keresztül figyelt meg párterápiás folyamatokat. Véleménye szerint a 21. században a
Egyre többet nyerhetsz és egyre többet veszíthetsz! Ahogyan telnek az évek, úgy nő a tét is az élet szinte minden területén, többek között a párkapcsolatokban is. Nő a tét, mert
A Gottman módszer kidolgozója, John M. Gottman amerikai párkapcsolati szakember és terapeuta az 1960-as évek végétől kezdve évtizedeken keresztül figyelte a párokat. Az adatokon és megfigyeléseken alapuló, a seattle-i egyetemen
Egy olyan párkapcsolat, amelyben mindketten jól érzitek magatokat óriási érték! Kutatások támasztják alá, hogy a boldog párkapcsolat az élet minden területére pozitív hatással van: Befolyásolja a mentális egészséged: Javul az
Megtalálod a megoldást.
Személyesen és online is találkozhatsz velem. Párban vagy egyedül is jöhetsz. Üzeneteidre 24 órán belül mindenképpen válaszok. Ha nem veszem fel a telefont, akkor amint lehet visszahívlak.
